25 martie 2018 este cu adevărat prima zi de primăvara in Cișmigiu.
Dragi pensionari sunteți așteptați.După iarna,fara zăpadă si primăvara cu zăpadă, iată ca rasare soarele si in parcul nostru.
Să nu uitam că, mișcarea este garanția sănătății. Eu vă sfătuiesc să vă cumpărați un pedometru, care vă indică distanța parcursă.Faptul ca pot vedea, câți kilometrii am parcurs intr-o zi, mă motivează să mă autodepășesc.
Azi am fost atât de fericită, încât am mers la plimbare și dimineață si după-amiază. Am făcut peste 13000 de pasi echivalent la 8 km. 
Imaginea nu-i prea clară si este si culcată ,dar am vrut să exemplific cele spuse. Să auzim numai de bine.
