CUM SĂ SLĂBEȘTI DUPĂ SĂRBĂTORI - 8 SFATURI | Clinica de nutriție KiloStop

Nasterea lui Iisus Hristos

                                 Ingerii anunta  sarbatoarea nasterii lui Iisus Hristos.

 Cred ca, asa cum de Paște ne spunem Hristos a inviat, acum, ar trebui sa spunem Hristos s-a nascut.
De ce?
Simplu. Craciunul, asa cum il așteptam acum, a pierdut semnificația sfanta a nașterii Domnului.
Ne gandim la vacanta, cadouri,mancaruri(si acestea cat mai sofisticate, nu banala piftie sau banalii carnați)
O sa spuneți ca, timpul nu sta in loc si suntem intr-o continua schimbare si evoluare.Da, sunt de acord,dar in goana noastra nu trebuie sa pierdem din vedere esenta noastra,ca fiinte umane create de Dumnezeu. Sa nu pierdem nici radacinile infipte acolo in glia locului de nastere.
Urarea mea, pentru toata omenirea, sa pastram traditiile, sa impartasim bucuria, sa fim generosi  si......
........ fiecare sa adauge gandurile personale de urari.

                                          Iisus s-a nascut.  

                                                                                                                 🙏😃

Primavara întârziată

           25 martie 2018 este cu adevărat prima zi de primăvara in Cișmigiu.

            Dragi pensionari sunteți așteptați.După iarna,fara zăpadă si primăvara cu zăpadă, iată ca rasare soarele si in parcul nostru.

             Să nu uitam că, mișcarea este garanția sănătății. Eu vă sfătuiesc să vă cumpărați un pedometru, care vă indică distanța parcursă.Faptul ca pot vedea, câți kilometrii am parcurs intr-o zi, mă motivează să mă autodepășesc.

Azi am fost atât de fericită, încât am mers la plimbare și dimineață si după-amiază. Am făcut peste 13000 de pasi echivalent la 8 km.                                           

Imaginea nu-i prea clară si este si culcată ,dar am vrut să exemplific cele spuse.         

Să auzim numai de bine.                                                                                    

Unde-i primavara noastra ?

22martie 2018 

      Privesc pe geam si nu-mi vine a crede. Afara ninge.La radio si TV sunt anuntate avertismente de vremea rea…

          Aseara am vazut la televizor, berzele inghetate.Daca si ele sunt pacalite si nu se mai pot baza pe insticte, totul e cu susul in jos. Ba nu. Daca ar fi asa ,te-ai orienta cumva pe alta directie, dar e VRAISTE. Totul in jur imi pare fara noima. Si vremea dar.....si oamenii.Credinta , onestitatea, sinceritatea,respectul dispar intr-o negura de fum.                                                                                                                                                                                 Vreau primavara cu ciripit de pasarele si oameni frumosi care se gandesc la viitorul lor si al copiilor

 

Cum am slăbit.-Planificarea curei.